“Grandir loin des écrans”

Je me sens tellement privilégiée d’avoir pu écrire un livre sur un sujet qui me tient autant à cœur et d’avoir eu le support d’une belle équipe pour proposer un ouvrage complet proposant de la vulgarisation scientifique, des exemples concrets, des conseils pratiques et des partages plus personnels afin d’y mettre ma couleur.

« Grandir loin des écrans » est le fruit de nombreuses recherches, lectures et d’heures d’écriture lorsque mes enfants dormaient, mais surtout le résultat d’une passion à informer le plus possible des impacts des écrans pour inspirer à une utilisation plus judicieuse 🧡

En librairie le 2 avril prochain, mais disponible dès maintenant en pré-commande juste ici!

PRÉVENTE : Livre pour enfant “Allumé”

Léon allume la télévision le matin, le soir, tout le temps. Il aime regarder les super-héros à l’écran, mais il est aussi fatigué, déconcentré et impatient… Est-ce une bonne idée de la laisser allumée?

Un livre qui s’adresse aux enfants de 3 à 7 ans afin d’ouvrir les discussions sur l’utilisation des écrans et leurs impacts. Je juge qu’il est important d’inclure les jeunes dans les réflexions entourant le sujet des écrans et ce livre est une belle façon de le faire.

Un projet sans prétention qui a été réalisé avec mon garçon âgé de 6 ans au moment de créer les dessins du livre.

Imprimé au Québec.


Il s’agit d’une prévente. Les commandes peuvent être passées exclusivement du 20 au 23 octobre 2024, après quoi il sera trop tard et une prévente future est incertaine. Les commandes seront envoyées autour du début du mois de décembre, visant une réception des livres à temps pour les fêtes!

12,95$ + taxes

Frais de livraison de 4,99$. Pick up possible à Saint-Augustin-de-Desmaures avec le code PICKUP.

PRÉVENTE TERMINÉE. MERCI!

Conférence gratuite – Les écrans dans la classe

CONFÉRENCE EN DIRECT

le 19 juin à 20h00 – GRATUIT!

présenté par Laurence Morency-Guay, professeure de psychologie et doctorante en psychopédagogie

Une conférence de 30 minutes avec période de questions offerte gratuitement pour informer les parents, enseignants et divers professionnels des impacts des écrans dans le contexte scolaire, basé sur la revue de littérature de l’INSPQ.

Au programme:

  • L’importance de la cognition dans la réussite scolaire
  • Impacts des écrans sur le développement cognitif
  • La distraction numérique et le multitâche
  • Doit-on interdire le téléphone intelligent dans les salles de classe?
  • Bannir la lecture et la prise de note numériques?
  • Les applications “éducatives” existent-elles?

Rediffusion disponible jusqu’au 27 juin 2024.

Vous aimeriez une conférence en milieu de travail? Contactez-moi!

Calendrier de l’avent gratuit à télécharger

La fête de Noël est souvent axée sur les cadeaux et plusieurs parents trouvent difficile de porter l’attention de leur(s) enfant(s) sur autre chose quand il est question de cette fête.

Il est normal que les enfants semblent mettre tout leur intérêt pour l’échange de cadeaux, puisque c’est un moment concret souvent chargé en émotions positives. Toutefois, la fête de Noël c’est bien plus que ça: c’est la magie du mois menant à cette belle journée rassembleuse, le temps en famille, le fait de sortir de la routine et la création de belles traditions familiales.

Le calendrier de l’avent qui permet à l’enfant de découvrir une petite note qui lui propose un moment spécial est une belle façon de le plonger dans la magie de décembre et de l’amener à profiter de cette période sans que ce soit uniquement dédié à obtenir les jouets qu’il ou elle convoite.

Chaque année, je prépare de petites douceurs quotidiennes qui permettent à l’enfant de préparer la venue du Père Noël, mais surtout de penser à gâter les autres, de passer des moments uniques avec ceux qu’il/elle aime et de s’accorder des petites pauses de la routine habituelle.

Je vous partage donc ce que je prépare pour chaque journée de décembre dans ce document téléchargeable que vous pourrez utiliser intégralement ou pour vous inspirer.

Joyeuses fêtes! Laurence


Conférence gratuite – Les repères développementaux

Présentée par Laurence Morency-Guay, professeure de psychologie spécialisée en développement humain.

  • Comment situer mon enfant selon les normes du développement?
  • Est-ce que mon enfant est “en avance” ou “en retard” sur son développement?
  • Les jalons du développement humain
  • Quelques repères de développement physique, cognitif et socioaffectif

4 octobre, 10:30 – rediffusion accessible pendant 48 heures.

Durée de 45 minutes (présentation de 30 minutes + période de questions de 15 minutes)

GRATUIT 🙂


JE M’INSCRIS!

Album du développement pour bébé – je suis là & je deviens moi

Un album pour bébé unique en son genre ! Joindre l’utile à l’agréable en créant un souvenir unique pour son enfant tout en apprenant différentes notions portant sur le développement.

“je suis là & je deviens moi” est un album qui permet de documenter l’évolution de la naissance à 2 ans, en trois volets qui correspondent aux dimensions du développement (physique & moteur, cognitif & langagier et socioaffectif).

Vous y trouverez des informations sur le développement de l’enfant et des astuces pour y observer l’évolution de ses habiletés, avec évidemment tout l’espace nécessaire pour photos et petits mots. Facile à remplir pour celleux qui manquent de temps, avec quelques trucs pour alléger le travail!

Cet album s’adapte à tout type de famille; soloparental, homoparental, etc. Il n’y a pas de mentions qu’une famille est d’emblée composée d’un papa et d’une maman.

Quel beau cadeau à offrir à son enfant, qui pourra découvrir son propre développement à travers les yeux de ses parents qui l’ont traduit dans leurs propres mots. C’est précieux de pouvoir tourner des pages offrant photos et messages; une alternative de choix pour éviter l’exposition aux écrans. Au lieu de compiler des photos dans un téléphone ou sur les réseaux sociaux, offrir un album complété à la main permettra un souvenir plus tangible à long terme!


Acheter via ma boutique en ligne

Dépliants gratuits : Dire non aux écrans

Vous êtes parent, professionnel à l’enfance ou tout autre personne désirant à sensibiliser aux impacts de l’utilisation des écrans chez les enfants?

Téléchargez gratuitement ces dépliants qui peuvent aussi servir d’affiches afin de les disposer à la portée de tous!

Utiles pour les rencontres de parents dans les garderies, CPE, milieux familiaux, établissements scolaires, centres des loisirs et camps de jour!


Pour télécharger la version applicable aux enfants de 0 à 5 ans:


Pour télécharger la version applicable aux enfants de 6 à 12 ans:


Vous aimeriez assister à une conférence sur l’impact des écrans? J’offre ce service en visioconférence ou en personne; tarifs sur mesure selon vos besoins. Contactez-moi!

Livre papier – Dire plus souvent non aux écrans pour les enfants

Photo par Camylle Messier


Livre papier de 80 pages imprimé au Québec – Mon objectif était d’aider les parents et autres professionnels gravitant autour des enfants à comprendre directement pourquoi les écrans sont néfastes sur le développement cognitif des enfants, notamment.

Divisé en 9 chapitres, vous comprendrez mieux comment le cerveau humain fonctionne et en quoi les écrans sont nocifs, surtout chez les enfants qui développent des structures essentielles à leur bon fonctionnement cognitif.


J’ai rédigé chaque mot en me mettant à la place de quelqu’un qui souhaite reconnaitre l’ampleur des effets du temps d’écran, souvent déformés par le besoin de se déculpabiliser. Je souhaite d’ailleurs aider un parent à faire la part des choses quand certaines situations incitent à avoir recours au temps d’écran et que ce n’est pas nécessaire de s’en vouloir, versus un sentiment face à une habitude qui s’installe pouvant agir comme moteur de changement.


Pour lire l’introduction:


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Quel outil (eBook/livre papier, formation vidéo) est le bon pour moi?

Si tu souhaites aller en détails dans le sujet des écrans et de leurs impacts, la formation vidéo est l’outil qui aborde le tout plus en profondeur. Il est plus dynamique et pour les personnes qui désirent se faire expliquer les notions, c’est le choix idéal. Il vient avec un document PDF permettant de prendre des notes et de se maintenir actif dans l’apprentissage, pour celleux qui le souhaitent.

Le livre propose des informations complètes, mais je voulais un outil plus concis pour les personnes qui désiraient un aperçu plus global et moins détaillé. La version eBook plaira à celleux qui aiment consulter leurs lectures sur une tablette ou qui préfèrent trainer le tout dans un seul appareil, et les adeptes du papier qui aiment tourner et sentir les pages seront servis par le livre. On peut facilement le laisser trainer pour le rendre disponible

Chaque outil a l’avantage d’être visionné/lu au rythme de la personne qui le consulte et peuvent certainement se compléter. Ceux qui aiment se rappeler des notions qu’on leur a enseignées aimeront feuilleter le livre après avoir visionné la formation; les exemples proposés diffèrent d’un outil à l’autre pour offrir des informations variées à la personne qui choisira de se procurer le duo ou le trio. Les deux outils (formation vidéo et livre papier/eBook) ont été conçus avec un soucis de l’esthétisme qui rendra l’expérience du visionnement ou de la lecture plus agréable.


eBook – Dire plus souvent non aux écrans pour les enfants


Livre en version eBook de 80 pages – Mon objectif était d’aider les parents et autres professionnels gravitant autour des enfants à comprendre directement pourquoi les écrans sont néfastes sur le développement cognitif des enfants, notamment.

Divisé en 9 chapitres, vous comprendrez mieux comment le cerveau humain fonctionne et en quoi les écrans sont nocifs, surtout chez les enfants qui développent des structures essentielles à leur bon fonctionnement cognitif.


J’ai rédigé chaque mot en me mettant à la place de quelqu’un qui souhaite reconnaitre l’ampleur des effets du temps d’écran, souvent déformés par le besoin de se déculpabiliser. Je souhaite d’ailleurs aider un parent à faire la part des choses quand certaines situations incitent à avoir recours au temps d’écran et que ce n’est pas nécessaire de s’en vouloir, versus un sentiment face à une habitude qui s’installe pouvant agir comme moteur de changement.


Pour lire l’introduction:


12,00$ + taxes : Accès direct à un eBook de 80 pages.

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Une fois la transaction complétée, vous recevrez à l’adresse courriel utilisée lors du paiement les liens de téléchargements pour le eBook. Les liens expirent après un an; important d’enregistrer les fichiers sur votre ordinateur pour les consulter à votre guise. En raison de la nature électronique du produit, c’est une vente finale.


30,00$ + taxes : Accès à la formation vidéo, au document de notes imprimable et au eBook.

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Une fois la transaction complétée, vous recevrez à l’adresse courriel utilisée lors du paiement les liens de téléchargements pour la vidéo, le eBook et le recueil de notes. Les liens expirent après un an; important d’enregistrer les fichiers sur votre ordinateur pour les consulter à votre guise.


42,95$ + taxes : Accès à la formation vidéo, au document de notes imprimable, au eBook et au livre papier.

4,99$ Livraison partout au Canada.

14,99$ Livraison internationale.

Pour éviter les frais de livraison, utilisez le code PICKUP et venez récupérer directement votre copie à St-Augustin-de-Desmaures (ville de Québec).

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Une fois la transaction complétée, vous recevrez à l’adresse courriel utilisée lors du paiement les liens de téléchargements pour la vidéo, le eBook et le recueil de notes. Les liens expirent après un an; important d’enregistrer les fichiers sur votre ordinateur pour les consulter à votre guise.

Quel outil (eBook/livre papier, formation vidéo) est le bon pour moi?

Si tu souhaites aller en détails dans le sujet des écrans et de leurs impacts, la formation vidéo est l’outil qui aborde le tout plus en profondeur. Il est plus dynamique et pour les personnes qui désirent se faire expliquer les notions, c’est le choix idéal. Il vient avec un document PDF permettant de prendre des notes et de se maintenir actif dans l’apprentissage, pour celleux qui le souhaitent.

Le livre propose des informations complètes, mais je voulais un outil plus concis pour les personnes qui désiraient un aperçu plus global et moins détaillé. La version eBook plaira à celleux qui aiment consulter leurs lectures sur une tablette ou qui préfèrent trainer le tout dans un seul appareil, et les adeptes du papier qui aiment tourner et sentir les pages seront servis par le livre. On peut facilement le laisser trainer pour le rendre disponible

Chaque outil a l’avantage d’être visionné/lu au rythme de la personne qui le consulte et peuvent certainement se compléter. Ceux qui aiment se rappeler des notions qu’on leur a enseignées aimeront feuilleter le livre après avoir visionné la formation; les exemples proposés diffèrent d’un outil à l’autre pour offrir des informations variées à la personne qui choisira de se procurer le duo ou le trio. Les deux outils (formation vidéo et livre papier/eBook) ont été conçus avec un soucis de l’esthétisme qui rendra l’expérience du visionnement ou de la lecture plus agréable.


Formation vidéo: Dire plus souvent non aux écrans pour les enfants

Dire plus souvent non aux écrans pour les enfants

Et si la cause de vos frustrations parentales quotidiennes, comme les conflits au sein de la fratrie, les crises de bacon, le non-respect des consignes et les problèmes de sommeil de vos enfants étaient le résultat d’une exposition aux écrans? Sans dire que c’est l’unique cause de ces divers défis, il peut s’avérer fort utile d’investiguer quant à la consommation de vos enfants d’émissions de télévision, de « jeux éducatifs » via la tablette et le scrolling de photos sur un téléphone intelligent. Je sais! C’est un sujet confrontant étant donné la forte tendance à utiliser les écrans comme béquille quand les journées sont plus difficiles, mais je suis d’avis que la banalisation des impacts de l’utilisation d’appareils variés est un problème et qu’il serait fort profitable de démystifier le sujet. 

J’ai conçu deux outils sur le sujet, dont une formation vidéo d’une durée d’une heure pour aider les parents et autres professionnels gravitant autour des enfants à comprendre directement pourquoi les écrans sont néfastes sur le développement cognitif des enfants, notamment. Mon objectif est de couvrir tous les mythes associés aux écrans et d’expliquer concrètement de quelle façon les écrans nuisent au développement de structures cérébrales essentielles au bon fonctionnement d’un individu. Étant moi-même passionnée par le développement des enfants et fasciné par leurs comportements devant un écran, j’ai rédigé chaque mot en me mettant à la place de quelqu’un qui souhaite reconnaitre l’ampleur des effets du temps d’écran, souvent déformés par le besoin de se déculpabiliser. Je souhaite d’ailleurs aider un parent à faire la part des choses quand certaines situations incitent à avoir recours au temps d’écran et que ce n’est pas nécessaire de s’en vouloir, versus un sentiment face à une habitude qui s’installe pouvant agir comme moteur de changement.


Je réponds directement aux questions qu’ont les parents au sujet des écrans:

  • Comment accompagner l’enfant qui regarde la télévision?
  • Pourquoi un enfant qui ne regarde pas l’écran, mais l’entend, peut subir des impacts?
  • Le temps d’écran maximum à autoriser par jour ne dépend-il pas du contenu du reste des activités de l’enfant?
  • Comment gérer les écrans ailleurs qu’à la maison?
  • Comment expliquer aux enfants notre vision des écrans sans être polarisant?
  • Qu’en est-il des jeux sur la tablette?
  • Est-ce qu’il faut éviter les entrainement sur écran quand les enfants y participent aussi?
  • Est-ce nuisible qu’un enfant soit sur un appel Facetime?
  • À quel point une exposition minime est néfaste?
  • Comment gérer les écrans au sein d’une fratrie présentant des âges variés?
  • Est-ce que les écrans ont des impacts sur les comportements prosociaux?
  • Est-ce que certaines émissions de télévision sont mieux que d’autres?
  • Est-ce que les enfants subissent des impacts du temps d’écran de leurs parents qui jouent à des jeux vidéo?
  • Pourquoi est-ce que les écrans sont plus néfastes pour les enfants que pour les adultes?
  • Est-ce nuisible de manger devant la télévision?
  • Est-ce que de limiter ou d’éliminer les écrans peuvent nuire à l’acceptation d’un enfant au sein de son groupe de pairs?
  • Est-ce un problème de regarder un écran en nourrissant notre bébé?
  • Est-ce que l’impact de la télévision peut varier selon le tempérament de l’enfant
  • Est-ce que de limiter ou d’éliminer les écrans va engendrer une perte de contrôle à long terme lorsque l’enfant y sera exposé?


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Quel outil (eBook/livre papier, formation vidéo) est le bon pour moi?


Si tu souhaites aller en détails dans le sujet des écrans et de leurs impacts, la formation vidéo est l’outil qui aborde le tout plus en profondeur. Il est plus dynamique et pour les personnes qui désirent se faire expliquer les notions, c’est le choix idéal. Il vient avec un document PDF permettant de prendre des notes et de se maintenir actif dans l’apprentissage, pour celleux qui le souhaitent.

Le livre propose des informations complètes, mais je voulais un outil plus concis pour les personnes qui désiraient un aperçu plus global et moins détaillé. La version eBook plaira à celleux qui aiment consulter leurs lectures sur une tablette ou qui préfèrent trainer le tout dans un seul appareil, et les adeptes du papier qui aiment tourner et sentir les pages seront servis par le livre. On peut facilement le laisser trainer pour le rendre disponible

Chaque outil a l’avantage d’être visionné/lu au rythme de la personne qui le consulte et peuvent certainement se compléter. Ceux qui aiment se rappeler des notions qu’on leur a enseignées aimeront feuilleter le livre après avoir visionné la formation; les exemples proposés diffèrent d’un outil à l’autre pour offrir des informations variées à la personne qui choisira de se procurer le duo ou le trio. Les deux outils (formation vidéo et livre papier/eBook) ont été conçus avec un soucis de l’esthétisme qui rendra l’expérience du visionnement ou de la lecture plus agréable.